Categoría: Sabiduría Antigua

Our New Step in Evolution: From homo sapiens to homo universalis

next evolution

Disculpa, pero esta entrada está disponible sólo en Inglés Estadounidense. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

This is an exciting moment for us as human beings. Today, we are in a time that calls for a jump, for a rapid change, not just because we can but because we must.

This is not the time to sit on the sidelines, to be a passive traveler of life. Life on the planet is on the hot seat, beckoning us to get in, get on and get engaged. What comes to us, what life shows us, is defined by the questions we ask, and most often, the best way to boost our learning is to ask better questions; life indeed talks to us back by what kinds of things we ask. My teacher, Carlos Castaneda, called this intending. An evolutionary question has been with me over this past month:

Where are we going? What is happening to our human species? What are our options moving forward?

Over the past thirty days, I immersed myself in two almost back to back conferences that, coming from completely different contexts and styles, gave me each the information and the experience of what this can be. This question brought me back an incredible landscape of what is coming to us, a Wow! moment that I am so excited to share with you.  

I have just returned from a one of a kind conference in Brienz, Switzerland, called ‘Universal Spirituality’. Hosted by The Center for Unity, one of the longest successfully active spiritual communities in the world, and put together piece by piece over the past two years, it brought together twelve elders from different traditions around the world, such as a Maya Priestess from Mexico, a Qi Going master from China, a decades long Peace Envoy from the U.N, a 92 year old human rights leader from Ghana and a Sufi sacred musician from Iran, together with over one hundred leaders with decades of personal practice in peace and spirituality, for a sharing, discussion and inner silence practice experiment on the question of: What can be fundamental common elements of an Universal Spirituality?

What deeply committed individuals are in this world! What profound strength of spirit and heart do exist in people, regardless of culture and race! What a joy it is to feel safe, encouraged, and honored as a human being! I brought back from the conference hope, optimism and resolve. We can make it, we really CAN!

Here are 7 distinct shared elements that I found all spiritualties uphold universally:

  1.  An open heart, having our hearts as a reference point. Being open in our heart center to receive affection and to give love.
  2. Optimism as a choice. Choosing to be shiny and engaging and positive because that is the state of our psychology where doors open and the best outcomes come from.
  3. A practice of being in the present, fully; not partially but fully. This is not a given but something that is cultivated purposely.
  4. Non-judgment towards differences in others, be it religion, race, capacities, predilections and all what is not like me or what I want.
  5. Actively allowing mystery in our life. The state of not knowing is intrinsic to the spiritual experience. Some things we will never know and that is not a threat, that is actually an awe-some, exciting feeling.
  6. Lightness, creativity and joy. Creativity feeds our non-linear self; it is a state of mind. The more detachment from our story we get, the more kid-like we become.
  7. An impulse to give, to help, to support others, to care for the planet. Feeling part of a bigger whole, feeling connected totally enhances our spirit and gives us meaning.

 Here is a powerful pair of questions you can ask yourself, to guide your awareness towards answers within you that can give new meaning and new direction to your spiritual life:

How do you connect to the divine? What are the particular ways, personal to you, in which you feel connected to spirit, to a higher order? Consider this and bring it more clearly into your daily life?

What is important to you, right now, for your spiritual journey? What are the lessons that life is presenting to you in this moment that you need to be aware of, open your eyes to, and embrace? Consider this and let this larger context completely change how you are relating to what is happening now in your life.

During the second day, during a deep meditation practice with all the participants, I could actually feel the silence pressing on my body. Silence had physicality, I could touch it and it enveloped me and everyone around me. In this state, there was no doubt in my body-mind that we all shared these seven traits, and the possibility of really living them. Barbara Marx Hubbard, one of the twelve elders and a leading voice in conscious evolution, stood up and said:

“Evolution is not only gradual, sometimes it also makes a jump. Today, I am convinced that what is happening here is a jump into the emergence of a new type of consciousness for our time, a homo universalis.”

My awareness shoot up high into the sky, into orbit, and as I looked down into the Earth I could see a bubble of light shining in the middle of Europe, a message of true peace expanding onto the rest of the people in the planet.

I flashed back to my first first conference, two weeks before. It could not have been more different: Business Mastery, a mega event on steroids in Las Vegas, taught by life strategist Tony Robbins. Five days of complete 15-hours a day immersion into pragmatic tools, information and the necessary psychology to implement them and be on the cutting edge of our competitive world.

One of the guest speakers was Scott Klososky,  head of one of the leading consulting companies on technology. He gave a ‘state of the union’ account of what is already here in tech and a projection curve to what new realities technology and gene manipulation is taking us. The most eye popping is this: we are right now at the statistical inflection point of a huge acceleration in the speed of change in the implementation of technology into human biology.

Data analytics and robotics are going to very soon completely change everything about how we live and what we can do. The projection is that, within 25 years, bio-enhancements to our body will be such that a new species of humans will be born: transhumans; that is, given the desire and financial means, we will be able to augment human function and integrate it with technology to the point that a person will no longer be comparable to a regular human as we have known it until now.

Throughout the weekend, as events unfolded and collective consciousness grew, an artist captured what was taking place into a gigantic art piece. We could all see how it was shaping, bit by bit, until but the last session it became a map, the map of the journey and a blueprint statement to the world of what an Universal Spirituality could be.

universal spirituality

My teacher told me that having mastery of awareness mandated that we be in alignment with the mood and realities of the world we live in, what he called the tonal of our time. Being in alignment means we don’t resist it because we get tight and our functionality goes down; rather, we adapt to its presence and we take the best out of it, so we can dance with the world. Transhuman is coming, one hundred percent. It is a reality around the corner, for many of us within our lifetime.

Sitting in meditation at the Center of Unity, I could see the landscape of transhuman and homo universalis playing out in front of my field of consciousness. One is inevitable, the other one is a potential we can become. As early humans, we did a jump in evolution and began developing our brain until we could think. We became sapiens and, as engineers, we have gone far and will continue to soar, through transhuman all the way to other solar systems and space civilizations. But we also need to become universalis to reach our real potential, and save ourselves from ourselves. It is so scary in its implications, but, as homo universalis, it is also exciting galore, and I can’t wait. I am all in.

 

 

 

Quetzalcoatl – Abrazando la luz y la oscuridad dentro de cada uno

Energy_Life_Sciences_Teotihuacan_Group

Saludos desde nuestro viaje a Teotihuacan!

Del 10 al 12 de marzo pasado, guiamos un taller en Teotihuacan México, una de las ciudades más grandes y más antiguas de la cultura mesoamericana. Comenzamos nuestro viaje descongestionando nuestros cuerpos y mentes en el hotel ubicado al lado del sitio arqueológico. Renovamos nuestros cuerpos practicando pases energéticos y ejercicios de respiración y aclaramos nuestras mentes estableciendo intenciones para el fin de semana.

Luego,  identificamos y reconocimos bloques en forma de ideas y opiniones limitantes en torno al tema del dinero que limitan nuestras posibilidades de recibir. Las cuestionamos, aceptamos y las actualizamos. De esta manera, creamos espacio dentro nuestro para nuevas energías creativas, para crear y manifestar en la vida cotidiana.

El sábado por la mañana temprano caminamos en silencio hacia la pirámide del Sol, la más grande de las tres pirámides de Teotihuacán, y la tercera más grande del mundo. Tiene 220×230 metros en la base y 63 metros de altura. Esta pirámide particular fue construida alrededor de 2.000 años atrás, y más de 70.000 piezas de arte se han descubierto en esa pirámide hasta el momento. Todo el tiempo que caminamos en silencio, repetimos nuestras intenciones individuales para centrar nuestra atención y estar abierto a recibir enseñanzas de la ciudad de Teotihuacan.

Energy_Life_Sciences_PyramidSun

Mi mantra mi trajo alegría y mucha calma: “Inhalo y exhalo aire fresco divino de la vida, apoyada en radiante salud y bienestar, liberando y disolviendo patrones e interpretaciones limitantes, liberándome por completo intentando  el bienestar en todos”

La noche anterior llovió y por la mañana el aire se sentía fresco y puro mientras caminábamos por la avenida de la muerte. Los participantes del grupo parecían irradiar un estado de corazón abierto y felicidad con el sol bañadoles sus rostros.

En la parte inferior de la Pirámide del Sol y antes de subir, llamamos a nuestras relaciones con nuestros abuelos, padres y todo el linaje masculino de nuestras familias para reconocer y liberar todo lo que necesite ser sanado, para aclarar la energía masculina dentro de nosotros.

Energy-Life-Sciences-Sun-Mexico (1)

Uno de los participantes e instructor de Being Energy, Crisólogo de Michoacán, compartió que él experimentó la caminata como si estuviera caminando hacia su muerte -una parte de él que necesitaba reconocer y dejar ir para avanzar en su trabajo. Estaba listo para que sus temores murieran y se encontró llorando mientras caminaba hacia la pirámide. Cuando llegó a la pirámide, se dio cuenta de que estaba listo para dar el siguiente paso para trabajar plenamente como sanador e instructor Being Energy.

Energy_Life_Sciences_Institute_Teotihuacan-Tom (1)Fue una experiencia tan conmovedora el estar allí con el propósito de honrar nuestras energías masculinas, la energía del “hacer, manifestar y concretar” que está viva dentro de nosotros. De allí, caminamos en silencio a la Pirámide de la Luna, una pirámide más pequeña en forma, pero con mucho  significado. Algunos la han llamado Tenan, que en Nahuatl significa “madre o piedra protectora.” Esta pirámide cubre una estructura mas antigua que la pirámide del sol, que existe desde antes del año 200 DC. Tiene una gran plaza con pequeños edificios en forma de cruz. Allí reconocimos a la madre dentro de cada uno de nosotros, nuestro linaje femenino. Meditábamos en la arte superior de la pirámide mirando hacia el sur hacia la Avenida de los Muertos acerca de generar compasión y aceptación por nosotros mismos y el mundo que nos rodea.

 

Caminamos de regreso al hotel para ahondar aún más las experiencias en las Pirámides del Sol y la Luna, integrando tanto hacia adentro como hacia fuera las fuerzas complementarias de la luz masculina y la oscuridad femenina dentro de nosotros. Reflexionamos sobre esto durante toda la tarde del sábado. Entre sesiones, descansamos junto a la piscina del hotel, disfrutando de su deliciosa cocina mexicana.

El domingo celebramos la unión de nuestras fuerzas claras y oscuras meditando en el templo de Quetzcoatl, que representaba una unión de la oscuridad y la luz en forma de serpiente que desarrolla alas para que pueda volar.

Bailamos y danzamos a la luz y a la oscuridad a medida que incorporamos todo lo aprendido de nuestro viaje hacia las Pirámides de la Luna y del sol, reconociendo ambas fuerzas de energía a través del movimiento.

Cerramos el evento el domingo por la tarde con mirándonos a los ojos y encontrando Quetzalcoatl, el nagual, dentro de cada ser.  Fue un momento hermoso y muy emotivo de completar nuestra experiencia en Teotihuacan y de seguir nuestro crecimiento de vuelta en casa llenos de regalos de consciencia.

Energy_Life_Sciences_Teotihuacan_Group

Esperamos que se unan a nosotros en nuestra próxima aventura en la montaña sagrada en Suiza

¡De pie con valentía ante el miedo!

¿Cómo nos tratamos a nosotros mismos y a los demás cuando estamos acobardados por el miedo?

Hace dos días, comenzamos un nuevo ciclo de nuestra serie de clases del Camino con Corazón llamado “Superando el Miedo”, ¡y ya empezamos a experimentar una cálida ola de coraje y amor corriendo por nuestros cuerpos!

Nelson Mandela dijo: “Que tus opciones reflejen tus esperanzas, no tus miedos”, y eso es lo que estamos practicando activamente y diariamente en Being Energy.

Que tu intención para el 2017 se base en tus esperanzas y ensueños. Si ya has escrito tus intenciones para este año, comienza a tomas los pasos necesarios para realizarlas. Si aún no has escrito tus intenciones, LEE ABAJO antes de escribirlas:

El miedo es la fuerza subyacente para la postergación de los sueños, el no poder terminar y cumplir proyectos y tener relaciones significativas e íntimas. Nuestros temores internos están siendo alimentados por el mundo exterior.

En el mundo de hoy estamos recibiendo cada vez más noticias negativas: la representación política de nuestro país ahora parece querer impregnarnos de miedo, mantenernos paralizados y sentirnos impotentes. ¿Entonces que es lo que hay que hacer?

Esto es lo que hicimos en la clase el pasado domingo:

1-Encendimos la luz sobre el miedo

screen-shot-2017-01-12-at-1-55-26-pm

2-Nos recordamos que somos guerreros

screen-shot-2017-01-12-at-4-11-31-pm

3-Identificamos los principales temores comunes a todos nosotros

screen-shot-2017-01-12-at-4-12-42-pm

4- Diferenciamos los temores inspiradores de los que son paralizantes


screen-shot-2017-01-12-at-4-13-50-pm

5- Y nos paramos de pie con valentía, respirando profundamente tomando una acción para superar el miedo

screen-shot-2017-01-12-at-4-15-23-pm

Te animamos a hacer lo mismo!

Estamos de pie con todos, abrazando todos los sentimientos y de cara al tiempo venidero! 

Aerin Alexander, Tom Reavley y Miles Reid

 

¡Dando la Bienvenida al 2017! Qué Hacer en la Noche de Año Nuevo

“Para un guerrero, el mundo es extraño porque es estupendo, asombroso, misterioso, insondable. Un guerrero debe asumir la responsabilidad por estar aquí, en este maravilloso mundo, en este maravilloso tiempo.” ~ Carlos Castaneda

 

Este es un tiempo maravilloso. Tienes la oportunidad de actuar desde el intento y crear tus sueños.

El siguiente ritual es uno que Castaneda nos dio have muchos años, y es algo que hacemos al final de cada año sin falta. Lo compartimos con ustedes ahora para ayudarles a desplegar un año próximo mágico. Es una ceremonia que comienza durante los últimos días de diciembre, y termina cuando el reloj marca la medianoche del 1ero de Enero. ¿Por qué no tratas de hacerlo y ves qué sucede?

Esperamos que los beneficios se extiendan a toda tu vida, tus relaciones, tu comunidad y el mundo.

Estos son los pasos:

  1. Limpia lo viejo antes del Año Nuevo. El 29 y 30 de diciembre, e incluso durante el día en diciembre 31, limpia algo de espacio en tu casa. Elimina estorbos, dona ropa que ya no uses, limpia y organiza cajones y estantes, y aspira tus pisos; limpia tus ventanas y riega tus plantas –todo con un sentido de apertura y prestancia–. El objetivo es limpiar tu casa físicamente y energéticamente. Hay cuatro formas esenciales de hacer esto:
    • Tira cosas que ya no se necesitan o que ya no te traen alegría
    • Regala cosas, permitiendo que le den algo a alguien más al tiempo que te liberas de cualquier historia asociada con los objetos
    • Desmpolva, limpia y lava tu casa, o al menos una parte de ella que selecciones, como tu habitación o el área del escritorio
    • Reacomoda cosas; cambia el lugar de los muebles, cuadros y/u otros objetos para revitalizar el flujo de energía de tus espacios
  2. El 31 de diciembre, antes de la media noche, ordena tu escritorio o el lugar donde escribes. Organiza recibos y papeles, y haz espacio para que puedas sentarte cómodamente a escribir una lista de sueños y proyectos para el Año Nuevo.
  3. A continuación, toma un bolígrafo o un lápiz y una hoja de papel, y prepárate para hacer una lista.
    • Revisa mentalmente qué sueños y proyectos pudiste cumplir en 2016. ¿Qué cosas destacan? ¿Qué nuevas relaciones has establecido? ¿Qué llegó a un final? ¿Qué nuevas cosas has aprendido, o qué conocimiento has obtenido con respecto a tu:
      1. Salud
      2. Emociones
      3. Pensamientos
      4. Familia y Comunidad
      5. La Comunidad global del planeta Tierra
    • Ahora enlista todo esto en una hoja de papel con el título “2016”. La idea es revisar y destilar lo que 2016 te trajo, y escribirlo para que puedas estar consciente de estas experiencias mientras entras al Año Nuevo. Nota mientras escribes si nuevas ideas o descubrimientos llegan a ti.
  4. Toma una segunda hoja de papel para comenzar una nueva lista. Dale el título “2017”, y escribe lo que quieres lograr o ver desplegado en este Año Nuevo. Puede ayudarte pensar en las categorías de:
    • Desarrollo personal: ¿Qué cosas nuevas quiero aprender, qué quier aceptar acerca de mí mismo(a), qué deseo sanar en mí?
    • Familia y amigos: ¿En qué relaciones me quiero comprometer, qué relaciones necesito soltar, qué relaciones necesito sanar?
    • Trabajo: ¿Amo lo que hago? ¿Qué puedo cambiar en el 2017 para prosperar?
    • Salud: ¿Cómo planeo cuidarme mejor en 2017, qué acciones específicas emprenderé para restaurar mi energía?
    • Mi legado y contribución al mundo en general: ¿Qué acción (UNA) puedo llevar a cabo para ayudar a otros que lo necesitan?
  5. Toma una pausa. Has creado espacio, revisado el año que se va y establecido sueños y metas para el año próximo. Ahora que tienes tus listas, toma un pequeño receso para atender cualquier responsabilidad u otros compromisos.
  6. Alrededor de las 11:30 pm, regresa a tu espacio de escritura (¡Ya casi es medianoche!). Siéntate en silencio por un momento y pon tu atención en las cosas de tu lista de 2017 –aquellas cosas que quieres ver realizadas en el Año Nuevo–. Quizá incluso quieras escribir un borrador de lo que te gustaría hacer, o dibujarte a ti mismo(a) obteniendo el trabajo de tus sueños, etc. Siéntate por el tiempo que quieras, asegurándote de sentirte conectado con todo eso, con tu camino de vida personal, y con el universo, en el momento en que el reloj marque la medianoche.
  7. A la medianoche, en este primer momento del Año Nuevo, deja que la ola de tus sueños te envuelva.

Carlos Castaneda nos decía que a la medianoche la luz del Espíritu o del Universo llega y “nos observa” –una fuerza desciende sobre nosotros, y este es un momento muy poderoso para estar presente y consciente –para sentirla y familiarizarse con ella–.

Mountain-Sunrise-Wallpaper-Desktop

Mientras establecemos nuestras intenciones colectivas, sostenemos los mejores deseos para todos ustedes –para su alegría y crecimiento; para su libertad; para su arrojo, para su creación de proyectos nuevos e inspiradores; y para su gentileza hacia todos los que les rodean. ¡Celebramos juntos su transformación!

Que nuestra luz y amor irradien a nuestros amigos, familiares, comunidades, y a todo el mundo.

Aerin y Miles

Mi Primer Almuerzo con Carlos Castaneda

Hace más de 20 años, durante mi primer almuerzo con Carlos Castaneda en un restaurante cubano local (uno de sus lugares favoritos), él me presentó una de las más importantes premisas de un guerrero: la Libertad de Percepción. Aprendí que mis interpretaciones y creencias no son inalterables, sino el producto de una repetición no cuestionada. Castaneda me instó a cuestionar mis pensamientos, a observar más profundamente mis creencias. Luego dijo que mis creencias se almacenaron en mi cuerpo, y cuestionándolas no sólo podría liberar mi percepción, sino también impulsar la sanación de cualquier dolencia y restaurar mi vitalidad.

Aerin-SeeingPodría percibir el mundo como misterioso, insondable, lleno de posibilidades. Podría ensoñarme a mí misma de nuevo. Sería libre.

¡Era un hermoso día soleado en Los Ángeles! Mis amigas Cecilia y Rosa y yo llegamos al restaurante alrededor de mediodía. Castaneda ya estaba allí, sentado a la cabecera de una grande mesa con varias personas. Él nos recibió y, jalando una silla de una mesa vecina, indicó que me sentara entre él y Florinda Donner-Grau, escritora y colega cercana de Castaneda.

El restaurante estaba lleno y los clientes hablaban en voz alta, tan fuerte y animadamente como pueden ser las familias latinas, como la mía. Me senté entre Florinda y Castaneda. Me sudaban las manos y sostenía una sonrisa apretada entre los dientes. Estaba hambrienta. Como de costumbre, me había quedado sin energía. Criada en Argentina, mis hábitos de desayuno consistían en un cappuccino y un croissant. Siguiendo las sugerencias de Castaneda, había estado evitando ambas cosas -la cafeína y el azúcar- porque, según él, los estimulantes agotan los sistemas de energía. En el hotel donde me quedé la noche anterior, era difícil encontrar cualquier otra cosa salvo azúcar y cafeína por la mañana, así que opté por saltar el desayuno.

Había volado desde Argentina a los EE.UU. por primera vez para asistir a un taller que Castaneda estaba llevando en Culver City sobre las Artes de los chamanes del México Antiguo. Había leído sus libros durante años, y practicado los movimientos que su maestro le enseñó con un pequeño grupo de amigos en Buenos Aires. Me apasionaba y admiraba su trabajo. Sin embargo, allí estaba sentada junto a él, en un almuerzo que había anhelado mucho, paralizada, con el estómago vacío, y la sensación horrible de ser una perdedora. Quería esconderme debajo de la mesa.

Sin embargo, yo estaba mirando la mesa con ojos de oso hambriento, en busca de pan, buscando el camarero. “¡Oh, querida, tienes hambre! Espera aquí “, dijo Florinda y abandonó la mesa. ¡Florinda era enérgica y estaba alerta!

Castaneda, aparentemente consciente de mi estado de ánimo, dijo súbitamente: “Los pensamientos que están pasando en tu cabeza no son creación tuya: Son el producto de la socialización”, aseveró con una gran sonrisa, mostrando todos sus dientes. “Un pensamiento repetitivo conduce a la fijación. Por ejemplo, señorita, si en el fondo de tu cabeza sigues diciéndote a ti misma que no eres lo suficientemente buena, ¿adivina qué?”, y esperó mi respuesta.

“¿No voy a sentirme lo suficientemente buena?” Supuse, tratando de complacer.

“Sí.  Y tendrás el azúcar baja en la sangre “, afirmó como si hubiera leído mis pensamientos. Yo sufro de hipoglucemia y pensé que era extraño que él viera de inmediato eso en mí.

“Hemos sido condicionados a creer que nuestros pensamientos son reales y que nos definen, pero, ¿es así? «Cuestiona tus pensamientos», me dijo Don Juan hace 30 años. Y aún hoy en día es un gran consejo… Coman algo”, dijo a todos, señalando con su barbilla la mesa en cuanto el camarero comenzó a servir platos con pescado, arroz y frijoles para todos. “Necesitas energía para que tu punto de encaje se mueva.”

Le oí mencionar el punto de encaje bastante durante ese fin de semana. De acuerdo con los brujos de su linaje, el punto de encaje es un área dentro de nuestro campo de energía, del tamaño de una pelota de tenis, que se encuentra entre los omóplatos a un brazo de distancia del cuerpo físico. Lo importante acerca del punto de encaje es que es donde traducimos la energía pura, tal como existe en el universo, en algo perceptible, y luego interpretamos lo que percibimos. La conciencia o percepción se lleva a cabo por medio de la alineación entre la energía dentro de nosotros y la energía fuera de nosotros; el punto en el que esta alineación sucede es nuestro punto de encaje.

Los científicos, los chamanes, los buscadores espirituales y otros han pasado cientos de años tratando de encontrar cómo este proceso se lleva a cabo. De acuerdo con la tradición de los chamanes del México antiguo, el punto de encaje responde a la pregunta. Si el punto de encaje está suelto y flexible, nuestra percepción y capacidad de interpretar el mundo que nos rodea es mejorada y cambia de manera fluida en la medida en que es estimulada por nuevos filamentos de energía que pasan a través de él. Si el punto de encaje, por otra parte, se vuelve fijo o sólido, nuestra percepción e interpretaciones se vuelven limitadas y estáticas.

“Puedes cuestionar tus pensamientos y liberarte de aquellos pesados que no quieres tener”, Castaneda continuó con su encantadora entonación española. “Una vez que empiezas a ser más flexible en tus pensamientos y en tus articulaciones, el punto de encaje ya no está fijo. Tú eres libre de cambiar tus pensamientos y percibirte a ti misma y a los demás de maneras más edificantes”.

Yo lo había visto el día anterior enseñando movimientos con facilidad, como si bailara en el escenario. Era fuerte y flexible, y nos animó a todos a ser así.

“Dirige tu atención a lo que realmente te importa. No seas una babosa. Usa tu energía y tiempo para manifestar lo que sea que intentes”, agregó. Luego, casi en un susurro, dijo, “Mi tiempo se está acabando: para mí son cinco para las doce. Lo que me interesa ahora es saber qué vas a hacer con lo que te voy a enseñar”.

Ese fue realmente el primer día de mi aprendizaje formal, que continúa hasta el día de hoy. Aún cuando Castaneda ya no nos acompaña en su forma física, todavía me enseña a través del legado que dejó. Me introdujo al mundo de los antiguos videntes en las formas tradicionales en las que él fue introducido a ese mundo, y me volví consciente tanto de mí misma como del mundo que me rodea como una fuente de inagotable creatividad, improvisación y crecimiento.

Hoy en día todavía estoy creciendo y enseñando a través de la organización que fundé con el Dr. Miles Reid, llamada Being Energy. Aprendí cómo liberar viejas creencias almacenadas en mi cuerpo y sanarme a mí misma de la hipoglucemia y la diabetes. Recuperé la alegría de vivir, mi entusiasmo por el movimiento, y mi sed de aprendizaje. Hoy en día, nutro a mi cuerpo con alimentos saludables y nutritivos. Hoy sé que soy suficiente.

Castaneda me inspiró a vivir mi vida como un camino con corazón, no sólo cambiando mi punto de encaje y viviendo mi vida desde el corazón, sino también accediendo a un estado de conciencia acrecentada que él describió como “ver energía tal como fluye en el universo,” concediéndome la libertad de seguir el flujo de la vida y del crecimiento que está abierto a todos nosotros.

LO QUE ÉL ME ENSEÑO ES LO QUE VOY A COMPARTIR CON USTEDES EN LA PRÓXIMA SERIE DE CLASE EN LÍNEA: El Camino Con Corazón.

Únete a estas clases para:

  • Aprender a soltar creencias no saludables y a liberar la respuesta de sanación de tu cuerpo
  • Romper la cadena entre los juicios sobre ti mismo y tu biología
  • Dar a luz tu propia definición de libertad
  • Liberar tus articulaciones y el tejido conectivo para arrojar luz sobre los patrones inconscientes de movimiento y pensamiento
  • Lograr el bienestar a través del movimiento, la visualización, y algo que llamamos recapitulación (reformular tus experiencias)
  • Unirte a una comunidad mundial para obtener apoyo donde sea que te encuentres.

Las clases del Camino con Corazón de Being Energy pueden marcar una diferencia dándote la libertad de experimentar salud y una mayor conciencia de lo que has deseado durante mucho tiempo.

Testimonios:

Tom Reavley:

“Las clases del Camino con Corazón son la mejor manera que conozco para cambiar mis hábitos y llegar más allá de lo que me ha limitado en el pasado. Aunque amo los  seminarios y talleres de fin de semana, su maravilloso brillo cuando terminan generalmente se desvanece con demasiada rapidez. Por otro lado los cambios reales que he hecho han sido el resultado de un esfuerzo constante y la repetición frecuente. Estas clases del Camino con Corazón alimentan mi espíritu y me han proporcionado un empuje constante hacia adelante, no sólo durante la clase semanal, sino también haciendo las tareas, que despiertan nuevas corrientes de posibilidades en mi vida diaria. Las reuniones opcionales de grupos pequeños (Grupos de Energía) entre las clases solo ayudan a consolidar este proceso de cambio. ¡Gracias!”

Inge Schouman:

“Desde mi infancia, yo creía profundamente en mi interior que no era importante en absoluto, que yo era insignificante, que nadie me veía y que no valía la pena hablar. No importa cuánto lo intentara, cuánto éxito tuviera en la escuela o en el trabajo, tarde o temprano iba a quedar fuera porque no era lo suficientemente importante como para ser notada siquiera.

“Los últimos ciclos del Camino con Corazón se centraron en la Intención y, por primera vez en mi vida, siento que puedo intentar conscientemente con propósito y confianza. El año pasado, fui despedida de mi trabajo después de 17 años de trabajar como asesora en comunicación. Mi primera reacción fue la de sentirme como víctima, pero la verdad es que había sido infeliz con mi trabajo durante los últimos tres años. Muy dentro de mí, yo estaba (inconscientemente) intentando dejar de trabajar allí. Después de que me despidieron, me tomó un tiempo digerir este “fracaso personal”; y cuando empezamos a Intentar en el Camino con Corazón recapitulé la relación con mis compañeros de trabajo. Comencé a asumir la responsabilidad y dejé de culpar al mundo exterior, que era muy atemorizante.

“Me comprometí con la intención de conseguir un nuevo trabajo en el cual sería feliz. Los muchos años de practicar diariamente los pases de energía de alguna manera me habían hecho alcanzar un punto de saturación. Al principio todo era un poco borroso, pero luego se aclaró. Un botón se activó en mí, y puedo decir realmente que por fin abrí mi corazón a mí misma y sentí la Intención como una fuerza que trabaja en mí. Empecé a decir ‘Te amo’ y podía sentir el amor por mí misma. Me permití dejarme ir con el fluir del día, y era mucho más positiva. De alguna manera sentí que era el momento de obtener un trabajo. Al cabo de cinco semanas, ¡¡bingo!! Pasé a través de una serie de entrevistas, y de un total de 25 personas, fui elegida junto con otras tres. Y luego, después de más entrevistas, ¡¡fui elegida!! Ahora tengo un maravilloso nuevo trabajo para el que estoy ¡súper motivada! ¡Siento mucha gratitud!”

Desenchúfate y Mantente en Óptimas Condiciones

Como doctor en una clínica muy ocupada, a menudo me encuentro en un predicamento similar al de mis pacientes. Esto es, cómo mantenerme enfocado y presente, sin sentir que no hay suficiente tiempo para todo lo que tengo por hacer. Desde reuniones profesionales temprano por la mañana, pasando por una fila animada de pacientes a lo largo del día, hasta el importante tiempo que paso con mi familia, para mí es clave estar vital en todo momento –estar presente física, mental y emocionalmente–.

Mudwrap2016Necesito involucrarme en escuchar activamente, en ejercitar el pensamiento crítico, planeación de negocios y habilidades motoras finas, así como hacer intervenciones médicas al mismo tiempo. Mientras hago todo esto necesito que mi corazón esté abierto y conectado, y mi espíritu agradecido y alegre. Necesito que mi memoria esté clara, mis músculos relajados y a la vez listos para la acción; que mis funciones corporales se desempeñen en equilibrio, y en general crear la energía necesaria para sostener mi día. Esta es sólo la demanda básica, sin contar otras experiencias o relaciones emocionales que pueden estar presentes en mi mente en cualquier momento. ¡Bienvenido a la vida moderna! Y agárrate de tu asiento porque este viaje sólo se volverá más intenso durante los siguientes años. El tiempo se está acelerando.

Sin importar lo que esté sucediendo en mi vida, estoy sostenido por las prácticas que aprendí de mi maestro Carlos Castaneda. En particular, me enseñó varias series de movimientos para revitalizar cuerpo y mente. Uno de sus favoritos era un movimiento muy simple, y al mismo tiempo poderoso, que llamó Activar el Cuerpo. Un nombre práctico, descriptivo (muy propio de Castaneda).

“Activar el cuerpo” significa primero relajarlo completamente y después, en una fracción de segundo y tras una súbita orden, activar todos los músculos, articulaciones e incluso órganos; a ello le sigue inmediatamente apagar todo de nuevo. El efecto de esto en el sistema nervioso es un estado de prestancia y calma al mismo tiempo –casi como cuando al tomar una ducha fría y después secar la piel, frotándola rápidamente para calentarla, se crea una descarga circulatoria a partir de la derivación del torrente sanguíneo, lo cual es muy vigorizante–. La idea de activarse es muy atrayente, pero la verdadera gema está en el estado opuesto correspondiente: desactivarse. Nuestra capacidad de estar activados se desgasta a menos que exista una capacidad equivalente y opuesta de desactivarnos.

Radiant Health2016“Tienes que activarte y desactivarte,” me dijo Carlos Castaneda. Entre mayor sea la distancia entre los estados de activación y desactivación musculares, más fuerte es la activación de la conciencia del cuerpo. Cuando aplicamos esto al músculo del corazón, lo llamamos Variabilidad del Ritmo Cardiaco (HRV), y entre mayor sea la variabilidad (entre más distancia haya entre los latidos del corazón) más saludable será el resultado a largo plazo no sólo del corazón, sino de indicadores de salud generales en todos los sistemas corporales.

Biológicamente, la desactivación es algo que nos ha sido dado. A pesar que que quizá lo hayamos olvidado ahora, estamos diseñados naturalmente para ser capaces de desactivarnos sin esfuerzo por nuestra parte. Está en nuestra naturaleza. Esto es lo que vi con mis propios ojos cuando estaba en un safari en las llanuras del Serengeti. Un par de leonas persiguió a un grupo de gacelas Impala. Las gacelas entraron en pánico y corrieron en todas direcciones. Las leonas finalmente atraparon a una de ellas, se reunieron para comérsela, y entonces, cerca de donde sucedió, el resto de los Impala regresó a pastar como si nada hubiese sucedido. Entonces, ¿por qué cuando, por ejemplo, nos sentimos traicionados por lo que alguien nos dijo nos quedamos contraídos y ansiosos durante días, meses, o incluso años?

Quienes tienen el mejor desempeño saben que la habilidad de desactivarse es tan importante como ese momento en el cual se activan. Los tenistas de élite son un gran ejemplo de ello. ¿Cómo sostiene un jugador la energía a lo largo de una partida que dura horas? Entran en ciclos de activación a desactivación y viceversa, de momento a momento. Con algunos jugadores, podría parecer que tienen todo el tiempo del mundo para enviar un servicio al otro lado de la red.

Nosotros, también, podemos tener todo el tiempo del mundo y funcionar a nuestro nivel más alto.

En nuestro Retiro en Los Angeles: Energía Radiante + Salud Radiante, te mostraremos como re-adiestrar a tu cuerpo para desactivarse cuando no necesita estar activado, de forma que puedas obtener descanso profundo, aprovechar tu energía y moverte con flexibilidad. Aprenderás a identificar patrones de tensión que sostienes en tu fascia –la fascinante red de tejido suave que se activa para ayudarnos a llevar a cabo todas las cosas que necesitamos hacer en la vida–, y liberar esos patrones para que ya no interfieran con el ciclo de activación-desactivación requerido para que te desempeñes en tu mejor nivel.

Group-4b

Los tiempos han cambiado, y en nuestro mundo actual aprender a adaptarnos mejor a las demandas crecientes que la vida nos plantea es vital. También ayuda mucho recibir tratamientos especializados para apoyar la renovación de tu cuerpo, así como invertir tiempo en buscar el equilibrio neurológico. Estas cosas no son lujos. Son, hoy más que nunca, necesidades.

En salud, alegría y energía,

Dr. Miles Reid

GONGS: Creating Balance, Health and Harmony with Sounds

We are beings of energy, and we are vibrational Beings. Because we are energy, we vibrate. Everything in the Universe is vibrating, moving all of the time. This motion generates frequencies, which become sounds.

GongsA sound, vibration or frequency can be harmonizing for us, or can create disharmony, leading to physical and mental dis-ease. Conversely, a vibration that has a certain resonance can spark a fundamental balance in our being, affecting powerful healing for our bodies, minds and emotions.

Enter gong healing. We’ll be featuring this transformational and time-tested healing experience during our October workshop weekend in Amsterdam. We think you’ll all love the feeling of harmony and Inner Silence that the gongs so immediately activate.

Gongs have been made and used by people from a variety of cultures for many centuries, dating back to at least the Bronze Age. Yet their demonstrated ability to create a sense of peace has never been more needed. We are bombarded by all manner of vibrations in our modern lives. The sound frequency of the gongs can help us feel more harmonious, and balance the experience of energetic chaos that puts roadblocks in the way of our true energy shining forth.

The ripples of sound from gongs that are played with intention bathe your body in waves of balancing vibration. You can think of it as a sound massage that has a positive impact at the cellular and even molecular levels. The effect can be both subtle and dramatic.

Gong Planet from being energy on Vimeo.

The vibration of the gong creates a bridge to connect to your energy being. It penetrates to the subtlest levels of our physiology. We could compare the effect of gongs to the flow of energy crossing the assemblage point and illuminating a segment of fibers.

Christof Bernhard, the gong master who will be with us in Amsterdam, says that, “Every sound we encounter is a painting, a painting created by vibrations of varying complexity. These paintings act on our bodies, minds and emotions.”
Every sound has an effect on us. The sounds that gongs create resonate in a very positive way. We can use the sound of Gongs to dissolve blockages that prevent our full expression.

Learn more about our Amsterdam workshops, where Christof Bernhard and Viviana Molinari will bathe us in the transformational sounds of gongs.

Redistribución de Energía: ¡Más Energía! Reclamando tu vitalidad por medio del movimiento

Durante nuestro aprendizaje, Carlos Castaneda enfatizó la práctica de secuencias de movimientos para recuperar el foco y el estado de alerta.

“Al prestar atención, no sólo a qué movimiento viene a continuación en la secuencia, sino aún más importante a ‘cómo’ estás practicando cada movimiento”, dijo durante una pausa de clase, “alineas tu mente y cuerpo, trabajando al unísono con Un propósito claro. Eso es lo que don Juan llamó redistribución de energía: devolver el flujo de energía al centro de la unidad mente-cuerpo “.

Inge3-Amsterdam

Era una noche calurosa y seca de verano en Los Ángeles; Mi mente estaba serpenteando y pensamientos interiores saltando mientras me veía realizar movimientos en el espejo, tratando de no estropear la secuencia. Durante varios meses, había seguido la práctica de no mirarme en el espejo, incluso al cepillarse los dientes o aplicar loción facial. Fue la sugerencia de Castaneda, y me pareció muy liberadora. Mirarme a mí mismo en el espejo se había convertido en tortura: no podía dejar de juzgarme a mí mismo. Sin embargo, en el estudio de yoga de Santa Mónica Castaneda solía enseñar sus clases, había un espejo largo y era difícil evitar mirarme mientras practicaba y perdiéndome en pensamientos como “Soy bueno en este movimiento” O “Oh, no puedo conseguir este movimiento como él lo está haciendo” -una interminable comparación.

La redistribución de energía es necesaria para satisfacerla -dijo, interrumpiendo mis pensamientos-. “LO Infinito”, agregó, con ojos penetrantes mirando hacia mí. Un escalofrío recorrió mi columna sudorosa.

Él continuó diciendo que los videntes de su linaje describieron el “Infinito” como un campo de energía infinita donde podemos expandirnos y evolucionar como seres de conciencia. El infinito, el universo o la fuente, según el nombre de otras tradiciones, es donde nuestras vidas se originan, y donde regresamos después de que nuestro viaje de conciencia sobre la tierra haya terminado.

Castañeda se acercó y casi me susurró al oído, “redistribución de seres energéticos sobre tu cuerpo energético”. No lo entendí y me sentí un poco asustada por la idea de otro cuerpo que me recuerda, pero en realidad no soy yo.

A continuación, continuó diciéndole al resto de la clase que hay escondites de energía que existen en el yo. Don Juan le dijo que estas cachas están compuestas de energía que se origina en el propio cuerpo y se desplaza, empujada fuera de alcance por las circunstancias -el desgaste y la lágrima- de la vida cotidiana. En este sentido, la práctica de las secuencias de movimiento con enfoque, precisión y alerta, nos da un medio para redistribuir nuestra energía no utilizada.

“En la alineación de la mente y el movimiento, presta atención a tu aliento”, dijo a todos. -Eso es cuando el Espíritu te susurra.

En el próximo taller de Being Energy en Amsterdam, practicaremos las mismas secuencias de movimiento que Carlos Castaneda me enseñó (Aerin Alexander) y Miles Reid.

Redistribuya su energía para traer audacia y propósito a sus acciones y permita que el Espíritu hable a través de usted.

Poder Personal, Liberándome del Culto

Carlos Castaneda solía hablar, e incluso bromear, sobre el culto al “yo, yo, yo”, la obsesión humana impulsada por el ego con la importancia personal.

En mis años de entrenamiento con él, tuve la oportunidad de observarme a mí misma preocupándome y obsesionándome con mi “auto-presentación” –tomando tiempo extra para arreglar mi aspecto, el cual juzgaba con dureza–. Gasté mucha energía en la búsqueda de la aprobación externa, y en tratar de “encajar” con los amigos y la gente en el trabajo. La auto-presentación, la idea que creé sobre mí, era una carga pesada. Nunca podía sentirse plenamente satisfecha. De hecho, me hizo sentir triste, preocupada y estresada.

dolphin-underwater“Hay una manera de salir de esto”, Castañeda me dijo un día, sonriéndome, consciente de mi miseria. “Necesitas salirte del culto al Yo, Yo, y crear un nuevo punto de referencia para ti misma, una nueva forma de ser en la que te concibas a ti misma  como un misterio, como algo que puede ser descubierto, desplegado”.

Él me instruyó sin parar en torno a soltar la máscara que solía llevar, y a ensoñar una nueva máscara para mí, una nueva máscara que me haría sentir más ligera, alegre y abierta. “Necesitas construir tu poder personal”, dijo, “y eso es algo que intentas, que convocas, que ensueñas.”

Han pasado casi 20 años desde esa conversación. He estado practicando las herramientas y la recapitulación para liberarme de las ideas de no ser digna y sentir que no puedo ser amada –liberando lentamente la “idea de mí misma”, el “yo, yo, yo” en mi interior. Entonces algo especial me sucedió hace apenas unas semanas.

Recientemente, he estado llevando a mi hijo a nadar todos los días en el mar. Le encanta el agua, y me da un gran placer verlo nadar. Sin embargo, cada vez que mi hijo me pedía que se uniera a él, me resistía a meter la cabeza en el agua.

Tomé la decisión de profundizar en lo que me estaba impidiendo sumergirme en el agua. De inmediato comencé a acordarme de un momento de mi infancia, cuando me gustaba mucho la natación. Entonces surgió el recuerdo de una experiencia en el océano. Una tarde, cuando yo tenía 14 años y estaba de vacaciones con mi familia, entré en el mar y quedó paralizada. Recuerdo que estaba sobre las puntas de los pies, con el agua justo debajo de la nariz, completamente incapaz de moverme. Después de 20 minutos de lucha, tuve la oportunidad de agitar mis brazos y fui rescatada por un socorrista. Fue atemorizante, vergonzoso y traumático. Yo sabía nadar, pero me había paralizado el miedo.

Desde entonces, mi relación con el agua de alguna manera quedó congelada en el tiempo. Ahora me doy cuenta de que siempre he encontrado excusas para no ir a nadar. “Demasiado frío”, “demasiado caliente”, “mi cabello está arreglado”, “No me veo bien en un traje de baño”, etc, etc. Resultó que quedé entumecida por el miedo, incapaz de disfrutar del agua durante más de 30 años.

Personal Power BlogEntonces, esto es lo que hice el viernes pasado: entré en el océano, y recapitulé allí mismo, en ese lugar, mi experiencia como una niña de 14 años. Llamé a mi “poder personal”, la parte de mí misma conectada con el Espíritu, y lloré (y no me preocupé por las personas me miraban). Oré a la Madre Mar y solté una gran parte de la actitud de auto-defensa y de estrés. Había estado sosteniendo al miedo en lo profundo de mis huesos, sin siquiera ser consciente de ello. Después de esa experiencia, que duró alrededor de una hora, mi cuerpo cambió por completo. Me sentí mucho más relajada y mi vientre se suavizó. He sentido más sueño, y me he permitido tomar siestas (¡algo impensable para mí hace apenas unos meses!). Todavía estoy procesando, pero algo fundamental cambió de una manera muy profunda.

Liberarme de la secta de “yo” y despertar a mi yo más elevado ha sido un viaje. Es un proceso. No se puede hacer en un fin de semana. Pero puedo decir que gracias a la práctica constante de los movimientos y el conocimiento heredado de su maestro que me dio Carlos Castaneda, y a las clases del Camino con Corazón que he estado guiando con mi esposo durante los últimos cinco años, he sido capaz de liberar esta cosa tan vieja y profunda.

Nuestra serie del Camino con Corazón ha sido especialmente eficaz en el apoyo a este proceso y en sostener mis niveles de energía y mi compromiso con la transformación, el crecimiento y la expansión de la conciencia.

Soy de nueva cuenta un pez feliz, libre de la obsesión del Yo, Yo, Yo.

Amor,

Aerin

Intending Your Power Within

“In the universe there is an immeasurable, indescribable force which shamans call intent, and absolutely everything that exists in the entire cosmos is attached to intent by a connecting link.” ~ Carlos Castaneda

Everything begins with intention, including connecting to your true power.

With so much to do every day, our energy gets dispersed and we can easily become overwhelmed—especially with increased activity in the summertime. When we’re overwhelmed, we forget about our intentions and start getting ruled by outside demands.

We may even find ourselves repeating old patterns of pleasing others and spending our energy on unhealthy habits. How do we avoid this and hold to the intentions that help us live more fully? At Being Energy, we believe that consistent practice is KEY. Because of this, we have created daily and weekly classes to help us stay connected to ourselves and to what is important to us.

Our intention with our next Path with Heart series is to explore and share with you, over 12 Sundays, how to acquiesce to and command your personal power, to bring focus and attention to the here and now. What does it mean to submit to your own power? To liberate yourself and become your full, luminous self?

We have learned that awakening is a process rather than an event. To shed limiting perceptions of yourself and discover what really matters to you is really a process of surrendering to Intent, to the force that gives direction and intention to your life, to your own power.

When you command your true power, the forces of nature support you, and the world around you responds—and it all begins with intention.

As stated in the Upanishads, ancient and classic Vedic texts, “You are what your deepest desire is. As is your desire, so is your intention. As is your intention, so is your will. As is your will, so is your deed. As is your deed, so is your destiny.”
PictAerin-Miles-8

Setting intentions, and reflecting upon them throughout the day, helps connect your body, mind and emotions in a simple, yet powerful way. The understanding of this power goes far back in our human history. Yet you can employ this age-old wisdom to create positive change in your life right now.

When you consciously set forth your intentions, you take greater grip of your mind and your life. It’s but one aspect of what we’ll work with in our 12-week Path with Heart course, and something that you can try out right away.

Ask yourself: What sort of intentions might benefit me and those around me?

This is individual. But to get you started, we’d like to share some of the intentions and self-observations we recommend in our Being Energy Detox Program.

Intention: “Today, I release all actions in which I punish myself. Today I choose to Be kind to myself”

Associated self-observation: How have I punished myself? How do I beat myself up? How and When I am being Kind to myself?

Intention: “Today, I let go of any negative words I use to put myself down. Today I choose to appreciate my mind, body and spirit with lovely words of appreciation”

Associated self-observation: “What damaging things have I said to myself? How many of these toxins are within me? I release them.” What words are you using to love and appreciate yourself?”

Intention: “Today, I reclaim all my personal power.”

Associated self-observation: Review the ways in which you’ve given up your power away by pleasing others or saying yes when you meant NO. Release your guilt or shame and consciously reclaim your power for the good of all.

May your intentions lead you to even greater joy, health and empowerment!

Learn more and register for Being Energy’s Path With Heart XVII: Personal Power.

Find out more about our Detox Program.